Jambu air merah termasuk tanaman dari suku myrtaceae dari Asia Tenggara. Selain itu, buah yang memiliki warna merah cerah ini juga memiliki banyak sekali kegunaan untuk tubuh sebab mengandung nutrisi penting seperti asam sitrat, serat, vitamin C, vitamin A, magnesium, kalsium, karbohidrat, zat besi, potassium, zinc, riboflavin, thiamin dan beberapa zat penting lainnya. Berbagai manfaat jambu air merah ini antara lain : 1.Meningkatkan Kesuburan PriaKandungan vitamin C tinggi pada buah ini juga sangat baik untuk meningkatkan kesuburan pada pria yang akan bekerja sebagai antioksidan sehingga akan menjaga kesehatan sel tubuh dan juga sperma yang sudah rusak. 2. Menyehatkan Mata Jambu air merah juga akan melindungi sekaligus menyehatkan mata saat mata mengalami kelelahan saat berada terlalu lama di layar komputer, menonton, bermain game dan lainnya. Vitamin A pada buah ini akan mengatasi berbagai masalah mata akibat kelelahan tersebut. 3. Melancarkan Sistem Pencernaan Kandungan mineral serta serat yang ada pada buah ini akan membantu sistem pencernaan supaya bisa lebih sehat seperti mengatasi sembelit, diare dan susah buang air besar. 4. Menghilangkan BengkakTidak hanya dikonsumsi, buah jambu air merah juga bermanfaat untuk meredakan bengkak yang terjadi di tangan, kaki dan beberapa bagian tubuh lainnya. Caranya adalah dengan menghaluskan beberapa daging buah lalu langsung dibalurkan pada bengkak. Efek dingin yang dihasilkan akan membuat kulit lebih terasa nyaman, rileks dan cepat sembuh. 5. Mencegah Infeksi KulitDalam buah ini mengandung senyawa anti mikroba dan juga anti inflamasi yang sangat baik sehingga kulit akan terhindar dari infeksi dan juga alergi saat terjadi kontak dengan beberapa faktor eksternal dari lingkungan. 6. Menyembuhkan Sore EyesSore eyes atau sakit mata dan area yang berada disekitar mata yang terjadi karena cidera ringan juga bisa disembuhkan dengan mengkonsumsi buah ini sebab mengandung vitamin A dan beberapa nutrisi lainnya yang memiliki sifat anti inflamasi. 7. Membersihkan Racun Pada Hati dan GinjalOrgan hati dan juga ginjal yang termasuk ke dalam organ ekskresi ini bisa bekerja lebih baik dalam membersihkan berbagai zat beracun dengan mengkonsumsi buah berair ini secara rutin. Berbagai zat beracun ini kemudian akan dibersihkan saat ekskresi sedang berlangsung. 8. Meningkatkan Kecerdasan Ibu hamil dan JaninMengkonsumsi jambu air merah secara rutin juga sangat membantu kecerdasan otak ibu hamil dan juga janin sehingga semakin optimal sebab mengandung vitamin B3 dan B6. 9. Mencegah Kanker PayudaraUntuk anda para wanita, sangat penting untuk selalu menjaga kesehatan payudara sehingga terhindar dari resiko kanker payudara. Salah satu cara mudah dan alami adalah dengan mengkonsumsi buah jambu air merah secara rutin sebab rendah akan lemak dan memiliki banyak vitamin baik yang akan membunuh sel penyebab kanker payudara. 10. Menurunkan KolesterolAgar bisa terhindar dari penyakit kolesterol, maka konsumsi buah ini secara teratur yang sangat kaya akan vitamin C serta rendah lemak. Kandungan ini akan membuat tubuh jauh lebih sehat dan juga terhindar dari berbagai penyakit seperti salah satunya adalah kolesterol. Sumber :1. Hadad Aldi. 2010. Sukses Bertanam Jambu Air. ARC Media.2. Badan Litbang Pertanian.1989. Manfaat Jambu, Kanisius 3. http://www.ruangtani.com/manfaat tanaman-jambu4. https://marihatjambumadu.blogspot.co.id/2016/08/manfaat pada-jambu-madu.html/ Penulis : Iman Priyadi, (Penyuluh Pertanian Balai Besar pengkajian dan Pengembangan Teknologi Pertanian) email : imanpriyadi@yahoo.co.id