Loading...

MANFAAT PETAI BAGI KESEHATAN TUBUH

MANFAAT PETAI BAGI KESEHATAN TUBUH
Petai ( parkia spiciosa ) merupakan pohon tahunan tropik , pohon ini termasuk tergolng polong -polongan ( fabaceae ) yang banyak tersebar atau di kembangkan di indonesia bagian barat . pada uumnya pohon ini beketinggia 20 m dan tidak memiliki cabang yang banyak . buah ini sangat lah menyengat baunya dan memilki satu iris atau satu panjang berisi 20 biji selain baunya unik di balik itu banyak juga manfaat dari buah ini . mari kita simak manfaat apa saja yang terkandung dalam buah petai ini : Manfaat Petai Bagi Kesehatan 1. Meningkatkan stamina / mood Senyawa ytang terkandun dalam buah ini yaitu tryptophan dapat meningkatkan stamina , membuat rilek dan mood kembali lagi serta membuat orang bisa senang lagi 2. Mengobati anemia Buah petai mengandung zat besi yang tinggi , oleh karena itu dapat membentuk dan merangsang hemoglobin dalam darah . Bertujuan untuk mengurahan penyakit anemia yang sangta lah [parah dan serta mengobatinya . 3. Mencerdaskan Otak dari beberapa peneliatian yang ada di luar maupun di indonesia sebagian besar mahasiswa dan pelajar memakan petai ini mengalami kepekaan yang sangta lah tajam karena kandungan yangterdapat dalam buah ini sangat lah tinggi yaitu kalium 4. Mengobati Sembelite kandungan Serat tinggi dalam nuah ini dapat mengobati sembelit , karena kandungan ini dapat membantu proses pencernaan sehingga pencernan akan lancar . 5. Mengobati Rasa Lelah karena petai mengandung gula seperti glukosa , fruktosa dan sukros hal ini dapat membantu anda yang sdang lesuh ataupun kelehahanakibat aktivitas yang berlebihan 6. Menenangkan Saraf Tnggi nya kandungan Vitamin B dapat menenangkan sistem saraf yangh di akibatkan aktifitas yang terlalau berlebihan . 7. Mengobati cacingan kandungan Belerang dan tanin yang tinggi dalm buah petai ini , Sehinghga dapat mengatasi maalah cacingan dalam tubuh . 8 . Awet Mudah pwtai juga dapat membantu anda dalam menjaga kulit anda agar tetap lah mulus dan tetap terjaga karena kandungan protein yang sangatlah tinggi . 9. Menambah nafsu makan Jika anda yang susah makan ataupun malas untuk makan maka anda bisa meambah kan buah ini dan menjadi lalapan anda agar anda bisa makan dengan nafsu yang sangat lah besar.sekian informasi ang saya dapat dari beberapa sumber tentang Kahsiat manfaat Petai Bagi Tubuh Dan Kesehatan semoga bermanfaat bagi anda dan anda pun termotifasinya untu memakan buah ini , karea setiap buah- uahan pasti bermanfaat bagi kesehatan anda Walaupun soal rasa tidak diragukan lagi kelezatannya, kebanyakan orang sangat tidak suka dengan yang namanya petai. Bau yang menyengat pada nafas air kencing setelah makan buah petai menjadi alasan yang hampir sama. Tetapi tahukan anda? Dibalik semua itu Manfaat dan kasiat Pete sungguh luar biasa, kandungan gizi yang sangat besar serta manfaat yang sangat banyak. Petai mengandung 3 jenis gula alami yaitu fruktosa glukosa dan fruktosa yang berkombinasi dengan kandungan serat. Kombinasi inilah yang kemudian menghasilkan zat energi yang bersifat instan akan tetapi cukup besar dan tahan lama. Selain mengandung 3 jenis gula alami di atas, buah petai juga mengandung zat-zat gizi yang berguna bagi kesehatan seperti Karbohidrat, Vitamin A, Zat besi, dan Mineral. Mengkonsumsi buah petai dalam jumlah yang wajar memiliki banyak sekali manfaat dan khasiat. Sumber :1. Badan Litbang Pertanian.2008. Manfaat Tanaman Petai. 2. http://www.nusatani.com/2015/03/manfaat-dan-kasiat-petai.html3. http http://fredikurniawan.com/manfaat-pete-bagi-tubuh. Penulis : Iman Priyadi, (Penyuluh Pertanian Balai Besar pengkajian dan Pengembangan Teknologi Pertanian) email : imanpriyadi@yahoo.co.id